週末＋α ロケッツ練習会 - 173
2025/09/18 (Thu) 17:26:52
とりあえず休日うめてみました！
20(土）6時 おんなの駅スタート
▷ゆるゆる練
21(日）
▷坂だけ頑張る練
7時 おんなの駅スタート
▷やんばる練
名護21世紀森 午前7時スタート
23(祝）
▷坂だけ頑張る練
7時 おんなの駅スタート
Re: 週末＋α ロケッツ練習会
- しぶや
2025/09/22 (Mon) 10:41:16
明日火曜の坂練参加します。宜しくお願いします。
Re: 週末＋α ロケッツ練習会 - 宮城清
2025/09/21 (Sun) 07:03:47
おはようございます。
恩納道の駅、現在ノーバディヒア。
ソロでスタートします！！
Re: 週末＋α ロケッツ練習会 - ちゃーるず
2025/09/19 (Fri) 16:38:09
土曜日参加します！ よろしくお願いいたします！
Re: 週末＋α ロケッツ練習会 - 宮里徹
2025/09/19 (Fri) 15:39:58
お疲れ様です
土曜日練、参加します
宜しくお願いします。
Re: 週末＋α ロケッツ練習会 - 藤井
2025/09/19 (Fri) 10:41:34
土曜日のゆるゆる練に参加させて頂きます。よろしくお願いします。
Re: 週末＋α ロケッツ練習会 - 宮城清
2025/09/19 (Fri) 06:40:52
日曜坂がんばる練参加します。
よろしくお願いします！！
Re: 週末＋α ロケッツ練習会 - 173
2025/09/18 (Thu) 17:33:36
日曜日、173はヤンバル。
練習不足を後悔しに行きます。
無題 - 173
2025/09/11 (Thu) 21:39:44
ロケッツお盆練
13(土）6時 おんなの駅スタート
▷ゆるゆる練
14(日）
▷坂だけ頑張る練
7時 おんなの駅スタート
▷やんばる練
名護21世紀森 午前7時スタート
Re: 無題 - 宮里徹
2025/09/12 (Fri) 12:26:08
土曜日、ゆるゆる練参加します
宜しくお願いします。
Re: 無題 - 宮城清
2025/09/12 (Fri) 09:13:22
日曜坂練参加します。
よろしくお願いします！！
Re: 無題 - 藤井
2025/09/12 (Fri) 09:02:36
土曜日練、日曜日坂練参加させて頂きます。
よろしくお願いします。
無題 - 173
2025/09/04 (Thu) 20:39:34
ロケッツお盆練
6(土）6時 おんなの駅スタート
▷ゆるゆる練
７(日）
▷坂だけ頑張る練
7時 おんなの駅スタート
▷やんばる練
名護21世紀森 午前7時スタート
Re: 無題 - 宮城清
2025/09/07 (Sun) 06:23:51
おはようございます。
現在恩納道の駅。
朝方は雨でした。
びしょ濡れ状態です。
宮城遅いのでさかのぼり練コース、
先にスタートします。
追走される方おられましたら、
松田のセブンイレブンで一回休憩しています。
よろしくお願いします
Re: 無題 - O
2025/09/06 (Sat) 08:54:03
出張で不参加です。
また来週お願いします。
Re: 無題 - 宮城清
2025/09/05 (Fri) 08:12:43
日曜日の坂がんばる練参加します。
よろしくお願いします！！
Re: 無題 - 藤井
2025/09/05 (Fri) 07:10:27
土曜日のゆるゆる練参加させて頂きます。
よろしくお願いします
無題 - 173
2025/08/28 (Thu) 12:49:26
8月最後のロケッツ練
30(土）6時 おんなの駅スタート
▷ゆるゆる練
31(日）7時 おんなの駅スタート
▷坂だけ頑張る練
▷やんばる練 名護21世紀森 午前7時スタート
Re: 無題 - O
2025/08/31 (Sun) 05:41:04
ヤンバル練に行ってきます。
Re: 無題 - てつ
2025/08/29 (Fri) 21:11:59
ようやく予約が切れて明日は！
と思ったけどがっつり雨予報。
また来週～。
Re: 無題 - 藤井
2025/08/29 (Fri) 14:10:20
土曜日は仕事なので、日曜日の坂練に参加させて頂きます。
よろしくお願いします
Re: 無題 - 宮城清
2025/08/28 (Thu) 18:57:55
日曜日、坂がんばる練参加します。よろしくお願いします！
週末の練習会 - 173
2025/08/22 (Fri) 17:29:13
23(土）6時 おんなの駅スタート
▷ゆるゆる練
24(日）7時 おんなの駅スタート
▷坂だけ頑張る練
▷やんばる練 名護21世紀森 午前7時スタート
Re: 週末の練習会 - 宮城清
2025/08/24 (Sun) 06:45:08
メカトラでDNSです。
Re: 週末の練習会 - しぶや
2025/08/23 (Sat) 19:30:20
明日はやんばる行ってまいります
Re: 週末の練習会 - O
2025/08/23 (Sat) 17:15:27
今週末は都合が悪いので、また来週以降よろしくお願いします。
Re: 週末の練習会 - 藤井
2025/08/23 (Sat) 16:03:43
日曜日、坂練参加します。よろしくお願いします
Re: 週末の練習会 - 宮城清
2025/08/23 (Sat) 04:33:49
日曜栄町がんばる練参加します。よろしくお願いします！
Re: 週末の練習会 - 173
2025/08/22 (Fri) 17:31:12
日曜日、173は「坂だけ練」に参加します
カズ来沖 - てつ
2025/08/19 (Tue) 11:45:42
カズ義父1回忌来沖。
9/21.22.23の土日月。
24火曜の午後便で発つ。
法事は土曜。
チーム練用意するべし。
ダイビングもあるかも。
週末ロケッツ練 - 173
2025/08/14 (Thu) 23:24:22
16(土）6時 おんなの駅スタート
▷ゆるゆる練
17(日）7時 おんなの駅スタート
▷坂だけ頑張る練
中部坂多めコース、坂だけは頑張る感じで走ります。
パン休憩あり。
途中参加＆離脱オウケイです！
Re: 週末ロケッツ練 - O
2025/08/16 (Sat) 20:41:07
8月17日(日)参加します。よろしくお願いします。
Re: 週末ロケッツ練 - 宮城清
2025/08/16 (Sat) 09:03:02
日曜練参加します。よろしくお願いします！
Re: 週末ロケッツ練 - しぶや
2025/08/16 (Sat) 05:19:11
土曜日参加します。
よろしくお願いします。
Re: 週末ロケッツ練 - ちゃーるず
2025/08/15 (Fri) 20:16:33
土曜日参加します！ 宜しくお願いします！
Re: 週末ロケッツ練 - 宮里徹
2025/08/15 (Fri) 20:16:17
明日土曜日参加させて頂きます
宜しくお願いします。
Re: 週末ロケッツ練 - 藤井
2025/08/15 (Fri) 13:19:49
土曜日参加させて頂きます。
よろしくお願いします
３連休のロケッツ練 - 173
2025/08/08 (Fri) 15:49:02
9（土）6時 おんなの駅スタート
▷ゆるゆる練
10（日）7時 おんなの駅スタート
▷坂だけ頑張る練
中部坂多めコース、坂だけは頑張る感じで走ります。
パン休憩あり。
途中参加＆離脱オウケイです！
11（月）7時 おんなの駅スタート
▷コースは集まったメンバーで決めましょ。
Re: ３連休のロケッツ練 - 宮城清
2025/08/10 (Sun) 10:38:36
現在JA石川市場前通過。
ビオスの坂はパスして、このまま帰ります。
今日はどうもありがとうございました
Re: ３連休のロケッツ練 - O
2025/08/09 (Sat) 19:07:37
8月10日(日)参加します。よろしくお願いします。
Re: ３連休のロケッツ練 - 宮城清
2025/08/09 (Sat) 09:37:59
日曜練参加します。 よろしくお願いします！
Re: ３連休のロケッツ練 - しぶや
2025/08/09 (Sat) 09:04:45
日曜日参加します。宜しくお願いします。
Re: ３連休のロケッツ練 - 波平ハヤト
2025/08/09 (Sat) 08:38:23
土曜練ありがとうございました。
帰りに足がつってしまって休憩してます。
宮里さん、藤井さんお構いなく帰宅してください。
またよろしくお願いします
Re: ３連休のロケッツ練 - 宮里徹
2025/08/08 (Fri) 20:29:40
前回お世話になりました
明日参加したいと思います
宜しくお願い致します。
Re: ３連休のロケッツ練 - 藤井
2025/08/08 (Fri) 17:18:48
明日、参加させて頂きます。よろしくお願いします
2(土)＆3(日)のロケッツ練 - - 173
2025/07/30 (Wed) 22:53:43
台風に津波に。。。
自然には勝てませんかが
自分には勝てるようにガンバリましょ
2（土）6時 おんなの駅スタート
▷ゆるゆる練
３（日）7時 おんなの駅スタート
▷坂だけ頑張る練
中部坂多めコース、坂だけは頑張る感じで走ります。
パン休憩あり。
途中参加＆離脱オウケイです！
Re: 2(土)＆3(日)のロケッツ練 - - 宮城清
2025/08/03 (Sun) 05:07:43
すみません。メカトラでD N Sです。
Re: 2(土)＆3(日)のロケッツ練 - - O
2025/08/01 (Fri) 19:05:10
8月2日(土)参加します。よろしくお願いします。
Re: 2(土)＆3(日)のロケッツ練 - - ちゃーるず
2025/08/01 (Fri) 17:33:53
（2日）土曜日参加します！ 宜しくお願い致します！
Re: 2(土)＆3(日)のロケッツ練 - - 宮城清
2025/07/31 (Thu) 19:49:45
日曜練参加します。
よろしくお願いします！！
Re: 2(土)＆3(日)のロケッツ練 - - 藤井
2025/07/31 (Thu) 07:46:44
土曜日、日曜日参加させて頂きたいです。
よろしくお願いします
BBQの東屋の場所 - てつ
2025/08/02 (Sat) 11:15:20
駐車場側から3つ目。藤岡家と波平家が待機ちう。